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복날엔 역시 이열치열! 더위를 한방에 날려줄 초간단 보양식 대공개! 이 비법 하나면 삼계탕의 깊은 맛과 육개장의 얼큰함이 한 번에! 초간단 얼큰 닭개장 이기주 표! 불을 쓰지 않고 만드는 초간단 명품 물냉면 육수 이열치열, 이냉치열 둘 다 놓칠 수 없다! 육즙 폭발! 쫀득한 식감이 일품! 오리주물럭 속이 뻥 뚫리는 냉국의 제왕! 가지냉국 무더위 이기는 여름 밥상! 이열치열 VS 이냉치열 7월 12일 목요일 밤 11시 방송