#몸신 #거북목교정 #마사지
00:00 만성 통증 벗어나는 지름길! 초간단 거북목 교정법★
01:25 누워만 있으면 된다니까 쉬워 보이죠? ▶6분 페트병 베개◀
05:13 거북목&라운드 숄더 교정하는 ▶6분 페트병 베개◀ 주의사항!
05:37 혼자서도 시원하게 날개뼈 풀어주는♥ '꾹꾹이 마사지'
08:50 승모근 뭉침 원인 개선하고 거북목 교정하자! '발레 스트레칭'♨
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송