(엄지 추천 1분 건강법) 뇌혈관 관리! 수건 한 장으로 쉽게 따라 하는 『승모근 스트레칭』 MBN 240827 방송

2024.08.27 방영 조회수 11
정보 더보기
(엄지 추천 1분 건강법) 뇌혈관 관리! 수건 한 장으로 쉽게 따라 하는 『승모근 스트레칭』

엄지의 제왕 605회 - 2024.08.27 13

  • 암만큼 무섭다. 삶 무너트리는 골다공증 MBN 240827 방송 01:02
    암만큼 무섭다. 삶 무너트리는 골다공증 MBN 240827 방송
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • 기침했는데 갈비뼈 골절?? 사소한 충격에 뼈가 부러지는 이유는? MBN 240827 방송 02:49
    기침했는데 갈비뼈 골절?? 사소한 충격에 뼈가 부러지는 이유는? MBN 240827 방송
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • 8년 전, 당장 골절이 생길 수 있는 골다공증 초고위험군 진단... 사례자의 현재 상태 공개! MBN 240827 방송 03:11
    8년 전, 당장 골절이 생길 수 있는 골다공증 초고위험군 진단... 사례자의 현재 상태 공개! MBN 240827 방송
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • 50대 심각한 골다공증 진단 후 극복까지! 이들이 뼈 건강을 지킨 비결은?? MBN 240827 방송 02:30
    50대 심각한 골다공증 진단 후 극복까지! 이들이 뼈 건강을 지킨 비결은?? MBN 240827 방송
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • (초간단) 골다공증 극복 비결!! 초보자를 위한 <벽 플랭크> 운동법 공개 MBN 240827 방송 02:13
    (초간단) 골다공증 극복 비결!! 초보자를 위한 <벽 플랭크> 운동법 공개 MBN 240827 방송
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • (뼈 튼튼) 영국 국립골다공증학회에서 추천한 운동 <플랭크> 운동 시 주의 사항까지! MBN 240827 방송 01:59
    (뼈 튼튼) 영국 국립골다공증학회에서 추천한 운동 <플랭크> 운동 시 주의 사항까지! MBN 240827 방송
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • 맛있게 뼈 건강 챙기는 법 『생강청』 만들기! 『생강라떼 & 생강에이드』 MBN 240827 방송 03:38
    맛있게 뼈 건강 챙기는 법 『생강청』 만들기! 『생강라떼 & 생강에이드』 MBN 240827 방송
    조회수 7
    본문 링크 이동
  • 건강에 좋은 생강! 과연 골다공증에도 도움이 될까? MBN 240827 방송 01:19
    건강에 좋은 생강! 과연 골다공증에도 도움이 될까? MBN 240827 방송
    조회수 10
    본문 링크 이동
  • 골다공증 예방하려면 『체중』을 옮겨라? 체중 이동 운동 후 골밀도 수치 증가!! MBN 240827 방송 02:11
    골다공증 예방하려면 『체중』을 옮겨라? 체중 이동 운동 후 골밀도 수치 증가!! MBN 240827 방송
    조회수 11
    본문 링크 이동
  • 골절사고 막을 수 있다! 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 통뼈 만드는 <펭귄 운동법> MBN 240827 방송 02:51
    골절사고 막을 수 있다! 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 통뼈 만드는 <펭귄 운동법> MBN 240827 방송
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • 골다공증에 취약한 중년층 주목!! 강골 만드는 초간단 <갈까 말까 운동법> MBN 240827 방송 02:16
    골다공증에 취약한 중년층 주목!! 강골 만드는 초간단 <갈까 말까 운동법> MBN 240827 방송
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • (골다공증의 위험성) 분쇄된 뼛조각이 장기와 혈관까지 위협할 수 있다고? MBN 240827 방송 03:09
    (골다공증의 위험성) 분쇄된 뼛조각이 장기와 혈관까지 위협할 수 있다고? MBN 240827 방송
    조회수 8
    본문 링크 이동
  • (엄지 추천 1분 건강법) 뇌혈관 관리! 수건 한 장으로 쉽게 따라 하는 『승모근 스트레칭』 MBN 240827 방송 01:03
    (엄지 추천 1분 건강법) 뇌혈관 관리! 수건 한 장으로 쉽게 따라 하는 『승모근 스트레칭』 MBN 240827 방송
    조회수 11
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기