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#다큐플러스 #다큐플러스예고편 #다큐플러스333회예고 뚝 떨어진 기온과 함께 찾아오는 관절 통증! 백세 시대 삶의 질을 결정하는 요인은 바로 튼튼한 무릎! 65세 여성 2명 중 1명이 관절염! 45세 이전 대비 10배 이상 발생하는 관절염. 그런데, 특히 관절 건강에 취약한 여성?! 남성에 비해 상대적으로 손상이 쉬운 여성이 연골! 2.2배 높은 여성환자의 비율! 게다가 관절에 무리를 주는 가사일, 관절 보호 능력을 저하시키는 여성호르몬의 감소, 갱년기 이후 무릎에 부담을 주는 나잇살의 증가 등의 원인으로 중년 여성들은 관절염에 더욱 취약해진다고 한다. 관절 연골을 지크는 똑똑한 방법에 대해 알아보자. 〈다큐 플러스〉 11월 17일 일요일 아침 8시 30분 방송! 📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/docuplus 📌 #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r

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