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우리나라 4명 중 1명은 ‘변비’로 고통 받고 있다! 변비, 방치했다간 자칫 장기를 압박해 사망에 이르기도! 잘 먹고, 잘 자는 것만큼 중요한 ‘잘 내보내는’ 것! 나오느냐, 마느냐 그것이 문제로다! 증상도 고민도 제각각인 변비, 한 방에 해결해 줄 방법은?! 시원하게 비워라! ＜쾌변 프로젝트＞ # 지긋지긋한 변비, 이제는 말할 수 있다! 변비, 설사, 과민성 대장증후군까지! 각양각색의 고민을 가진 5인의 쾌변 원정단이 모였다! 화장실에서 오랜 시간 외로운 사투를 벌이거나, 잔변감이 있고 가스가 많이 차 답답하고 불편했던 그들! 과연 우리 장 속에서는 무슨 일이 일어나고 있는 걸까? 대장항문외과 전문의에게 듣는 변비에 대한 모든 것! # 변 못 보던 사람들을 변~했다?! 시원~ 하게 변 한 번 보는 게 소원이라던 쾌변 원정단! 단 5일! 하루 3번 마시기만 했을 뿐인데 변 때문에 울고 웃던 그들이 변했다! 꽉 막힌 변비부터~ 들락날락 설사까지! 장의 면역력까지 높여준다는 몸신의 특별한 처방! 원정단의 꽉 막힌 속을 시원~하게 비워 준 ‘이것’의 정체는?! 비워야 산다! 장을 깨우는 쾌변의 비결 大공개! 세상을 건강하게 할 특급비책 [나는 몸신이다] 매주 수요일 밤 11시 방송!