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뇌를 깨우는 건강 스위치는 '아침밥'
2015.06.06 방영
조회수
23
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[내 몸 사용 설명서 53회]아침밥을 먹는 순간 저작운동을 하게 되면서 뇌의 활동에 도움을 준다.또 아침밥을 먹게 되면 포도당이 나오는데 집중력과 기억력을 높여준다.
내 몸 사용 설명서
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53회-내 몸의 건강 스위치를 켜라
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