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수용자들이 꼽은 최고의 30분! 운동시간♬ 진우팀 VS 병재팀, 혹독한 벌칙이 걸린 족구 한판 승부! 넘치는 의욕에 비해 현실은 처절하기 그지없는 운동신경... 족구 블랙홀 속출과 함께 눈덩이처럼 불어나는 실점까지! 신개념 안면 헤딩을 탄생시킨 비운의 주인공은 누구일지? 하드코어 출역 2탄! 발도 들이기 싫은 극한의 노동현장! 삽질(?)과의 전쟁! 1600인분 어묵볶음 도전! 압도적인 솥단지, 대형 삽 비주얼에 시퍼렇게 질린 사내들 1600인분 어묵이 들어가자 무게에 눌려 꼼짝도 않는 삽..! 팔다리 덜덜 떨어가며 어묵을 볶아낸 고난과 역경의 취사장팀! 한편, 찜질방 옷 만드는 봉제공장으로 간 공장팀! 잠깐의 대화도 금지, 숨 막히게 일만하는 삭막한 현장 위험천만한 연장도구 때문에 더 살벌한 감시와 통제! 곡소리가 절로 나오는 무시무시한 출역의 일과는? 이제는 우리가 헤어져야 할 시간, 3149 박건형 출소! 어느덧 4번방에 찾아온 첫 이별의 시간 축복해주는 한편, 부러움에 사무친 남은 멤버들 이 때, 박건형에게 손수 만든 선물을 건네는 까칠 대마왕 박사장! 건형은 생각지 못한 선물에 눈시울이 붉어지고 남아있는 방 동기들 생각에 발걸음이 떨어지지 않는데... 많은 생각을 하게 만드는 3149의 출소현장 대공개! 2018년 2월 23일 오후 9시 궁금해도 절대 가서는 안 될 곳! 그 여섯 번째 이야기가 공개됩니다! 모두 본방사수 하러 가즈아~!

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