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＂계단으로 걸어가야죠＂ 샘 해밍턴이 달라졌어요~♪

2018.07.14 방영 조회수 23
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소파와 한 몸, 눕방이 일상이었던 샘 해밍턴 이웃 주민 주리가 소개해준 계단 운동! ＂계단으로 걸어가야죠＂ 계단을 오르는 가벼운 발걸음 운동할 때마다 제작인에게 인증 영상까지 보내준 샘!
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즐거운 감량생활 6회 9

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