허리통증과 다리저림, 원인은 엉덩이 근육에 있다?! 심지어 혈당까지!!

2019.02.12 방영 조회수 681
정보 더보기
죽어가는 엉덩이의 원인은 '오래 앉아있는 것' 허리와 골반, 온 몸을 좌우하는 엉덩이! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송

나는 몸신이다 214회 - 죽은 엉덩이를 살려라 12

  • [예고] 죽은 엉덩이를 살리자! #죽은_엉덩이_증후군 00:36
    [예고] 죽은 엉덩이를 살리자! #죽은_엉덩이_증후군
    조회수 325
    본문 링크 이동
  • 하루 종일 앉아 있는 당신, 코어의 중심 '엉덩이 근육'이 위험하다! 02:00
    하루 종일 앉아 있는 당신, 코어의 중심 '엉덩이 근육'이 위험하다!
    조회수 251
    본문 링크 이동
  • 혈압, 허리 통증부터 사망률까지 높이는 '엉덩이'?! 03:00
    혈압, 허리 통증부터 사망률까지 높이는 '엉덩이'?!
    조회수 187
    본문 링크 이동
  • 관절까지 책임지는 엉덩이, 온 몸의 균형을 잡는 중심이라는데..? 02:31
    관절까지 책임지는 엉덩이, 온 몸의 균형을 잡는 중심이라는데..?
    조회수 153
    본문 링크 이동
  • 죽은 엉덩이 테스트 '엉덩이 노래방♪(ㅋㅋ)' (feat. 살아있는 궁둥이) 03:15
    죽은 엉덩이 테스트 '엉덩이 노래방♪(ㅋㅋ)' (feat. 살아있는 궁둥이)
    조회수 213
    본문 링크 이동
  • 죽은 엉덩이 진단 TEST, 유재환 & 김도균의 도전 결과는? 02:48
    죽은 엉덩이 진단 TEST, 유재환 & 김도균의 도전 결과는?
    조회수 851
    본문 링크 이동
  • 허리통증과 다리저림, 원인은 엉덩이 근육에 있다?! 심지어 혈당까지!! 04:01
    허리통증과 다리저림, 원인은 엉덩이 근육에 있다?! 심지어 혈당까지!!
    조회수 681
    본문 링크 이동
  • 엉덩이를 살리는 특급 마사지법! 엉덩이 부활점 마사지 大공개 03:46
    엉덩이를 살리는 특급 마사지법! 엉덩이 부활점 마사지 大공개
    조회수 482
    본문 링크 이동
  • 엉덩이 근육 마사지의 핵심, '중둔근'과 '이상근'을 잡아라!! 03:21
    엉덩이 근육 마사지의 핵심, '중둔근'과 '이상근'을 잡아라!!
    조회수 449
    본문 링크 이동
  • 혈액순환에 좋은 엉덩이 마사지, 실제 전후 혈압 변화는? (대박!) 04:48
    혈액순환에 좋은 엉덩이 마사지, 실제 전후 혈압 변화는? (대박!)
    조회수 379
    본문 링크 이동
  • 종합병원 유재환의 죽은 엉덩이 살리기 大작전 (feat. 엉덩이 마사지) 05:23
    종합병원 유재환의 죽은 엉덩이 살리기 大작전 (feat. 엉덩이 마사지)
    조회수 345
    본문 링크 이동
  • '야구공 엉덩이 셀프 마사지법' 하루 20분으로 엉덩이 건강 사수! 02:49
    '야구공 엉덩이 셀프 마사지법' 하루 20분으로 엉덩이 건강 사수!
    조회수 423
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기