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‘체온 관리’를 통한 효과적인 다이어트 방법!
2019.02.15 방영
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유난히 추운 겨울, 찜질과 반신욕을 통해 체온을 따듯하게 유지하여 효과적인 운동으로 살도 빼고 건강을 유지할 수 있는 방법을 알아보자.
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