zum TV 사이드 메뉴

극강의 다이어터 제니퍼 허드슨, 36Kg 감량 성공한 555 운동법!

2019.07.03 방영 조회수 117
정보 더보기
5일 이상 5단계로 나눠진 코스를 각 5분간 총 25분 동안 하는 '555 운동법' 5분 서킷 트레이닝 시범을 보여주는데 의외로 고강도 운동 ^^;;
공유 댓글댓글 -

체인지 1회 11

  • 체인지 1회 예고편 00:50
    체인지 1회 예고편
    조회수 134
    본문 링크 이동
  • 리치맘이 알려주는 '2019 여름 트렌드 선글라스'로 패피등극 01:59
    리치맘이 알려주는 '2019 여름 트렌드 선글라스'로 패피등극
    조회수 61
    본문 링크 이동
  • 리치맘의 성공 비결 '목표 설정과 끊임없는 자기개발' 02:52
    리치맘의 성공 비결 '목표 설정과 끊임없는 자기개발'
    조회수 46
    본문 링크 이동
  • 정육왕이 알려주는 육즙 팡팡! 터지는 돼지고기 굽는 방법 02:06
    정육왕이 알려주는 육즙 팡팡! 터지는 돼지고기 굽는 방법
    조회수 53
    본문 링크 이동
  • 돼지고기 가성비 끝판왕 '꾸리살' 쫀득쫀득 식감 일품b 01:38
    돼지고기 가성비 끝판왕 '꾸리살' 쫀득쫀득 식감 일품b
    조회수 56
    본문 링크 이동
  • 숙성 소고기 본격 맛 비교! 드라이 에이징 VS 웻에이징 01:34
    숙성 소고기 본격 맛 비교! 드라이 에이징 VS 웻에이징
    조회수 61
    본문 링크 이동
  • 극강의 다이어터 제니퍼 허드슨, 36Kg 감량 성공한 555 운동법! 01:49
    극강의 다이어터 제니퍼 허드슨, 36Kg 감량 성공한 555 운동법!
    조회수 117
    본문 링크 이동
  • [습관 체인지] 일석이조 홈 트레이닝 육아 + 다이어트를 동시에! 02:29
    [습관 체인지] 일석이조 홈 트레이닝 육아 + 다이어트를 동시에!
    조회수 68
    본문 링크 이동
  • 몸속 큰 질병 유발의 씨앗이 되는 '만성변비' 02:57
    몸속 큰 질병 유발의 씨앗이 되는 '만성변비'
    조회수 52
    본문 링크 이동
  • (육아맘 주목) 유산균 똑똑하게 섭취하는 방법 02:58
    (육아맘 주목) 유산균 똑똑하게 섭취하는 방법
    조회수 48
    본문 링크 이동
  • 체인지 2회 예고편 00:46
    체인지 2회 예고편
    조회수 32
    본문 링크 이동

추천영상

더보기

공유하기

닫기