zum
TV
검색
검색창
검색어 지우기
검색
검색 닫기
메뉴 열기
zum TV
사이드 메뉴
인기랭킹
예능
드라마
라이프 스타일
시사/뉴스
키즈
IT/기술/과학
경제/부동산
연예
스포츠/건강
뉴스어라운드
n_sbs
n_mbc
n_jtbc
n_tvchosun
yonhapnewstv
ytn
yna
n_obs
hanitv
mt
방송관
tvchosun
mbn
channela
jtbc
cjenm
kbs
mbc
sbs
obs
knn
날씬해도 통 허리인 이유?! S라인을 위해 꼭 필요한 OO 근육은?!
2019.08.20 방영
조회수
876
#건강관리
#건강비법
#나는 몸신이다
#자세교정
#초간단다이어트
#운동법
#군살제거
#여름 다이어트
#단백질찜
#요가
정보 더보기
S라인의 비법은 복횡근에 있었다?! 살과 상관없이 S라인을 가지려면 복횡근을 길러야 한다! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
나는 몸신이다
channela
공유
댓글
댓글
-
나는 몸신이다 241회 - 여름철 군살 제거 프로젝트 (19.08.20)
12
자동재생 버튼
00:37
[예고] 여름철 군살 제거 프로젝트! HOT트레이너 특집!
조회수
920
본문 링크 이동
03:34
베이비 페이스 근육남이 떴다 셀프 트레이너 박세진의 몸짱 비법?!
조회수
786
본문 링크 이동
04:05
[다이어트 TIP]단 4분 만에 땀 폭발! 전신 군살 버닝 '4분 칼로리 커트'!
조회수
837
본문 링크 이동
03:31
대세는 라인 잘록한 허리 만드는 '모래시계 성형 운동' 大공개!
조회수
743
본문 링크 이동
04:15
날씬해도 통 허리인 이유?! S라인을 위해 꼭 필요한 OO 근육은?!
조회수
876
본문 링크 이동
03:27
*다이어터 주목* 몸짱 박지은 트레이너와 함께하는 실전 S라인 복부 운동법!
조회수
695
본문 링크 이동
04:05
모델들의 다이어트 식단?! 몸짱 박지은이 알려주는 최고의 다이어트식!
조회수
644
본문 링크 이동
04:38
군살은 물론 척추 교정까지! 파트너와 함께 하는 1석 3조의 OOO요가는?!
조회수
717
본문 링크 이동
04:42
틀어진 척추 정렬 맞춰 시원하게! 아크로 요가 '나무 늘보 동작' 大공개!
조회수
642
본문 링크 이동
03:25
세계적인 톱 모델들의 몸매 비결! 열대 아시아의 보물 OO은?!
조회수
5,495
본문 링크 이동
04:20
'아우 시원하다!' 레이디 제인의 감탄사를 부른 척추 교정 운동의 효과!
조회수
2,472
본문 링크 이동
05:00
다이어트에 도움 되는 자연의 선물! '코코넛 워터' 활용한 그린 스무디!
조회수
1,228
본문 링크 이동
추천영상
02:57
[설쌤 강의] 의자왕, 진실 혹은 거짓! 너무 일찍 터트린 샴페인?
선을 넘는 녀석들-리턴즈
조회수
49
본문 링크 이동
AD
02:40
알고보니 허세엽? 물고기야 어딨니~??
사장님 귀는 당나귀 귀
조회수
4,340
본문 링크 이동
00:30
[예고] 인원 수 체크할게요! 못 말리는 재환투어
수요일은 음악프로
조회수
2,334
본문 링크 이동
02:09
감.독.님.힘.들.어.요. 외국 선수들 한글패치 대작전
사장님 귀는 당나귀 귀
조회수
295
본문 링크 이동
01:28
비긴어게인3 13회 예고편
비긴어게인3
조회수
10,806
본문 링크 이동
더보기
공유하기
페이스북
엑스
카카오톡
카카오스토리
밴드
라인
주소복사
주소복사
아래의 URL을 길게 누르면 복사할수있습니다.
닫기