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날씬해도 통 허리인 이유?! S라인을 위해 꼭 필요한 OO 근육은?!
2019.08.20 방영
조회수
890
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S라인의 비법은 복횡근에 있었다?! 살과 상관없이 S라인을 가지려면 복횡근을 길러야 한다! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
나는 몸신이다
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나는 몸신이다 241회 - 여름철 군살 제거 프로젝트 (19.08.20)
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