현대인은 날개뼈 건강 적신호다?! 우산 하나로 가능한 날개뼈 자가 진단법!

2019.09.17 방영 조회수 201
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팔을 위로 30초만 뻗고 있어도 목과 어깨 통증을 호소하는 몸신 가족... 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송

나는 몸신이다 245회 - 날개뼈 12

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  • 날개뼈 주변에 위치해 우리 몸의 지방을 태우는 '갈색 지방'! 이건 뭔가요...? 04:32
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  • 날개뼈 살리는 환골뒤태 운동 두 번째! 엉덩이 근육 사용하는 '누운 펭귄 동작' 02:50
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