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요통을 위한 첫 번째 스트레칭, 엉덩이 근육까지 동시에 단련 뿜뿜!!♬

2018.09.25 방영 조회수 274
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요통 잡는 스트레칭! 이게 가능할까? 발레리나가 선보이는 개구리 자세로 쭉쭉 장요근 스트레칭~ 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
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나는 몸신이다 194회 - 요통 12

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