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여름철 별미 콩 영양가 100%로 섭취하는 비법!

2019.08.13 방영 조회수 25
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콩 섭취 과정에서 영양소를 높이는 방법 콩의 씨눈과 껍질을 함께 먹어라! 중요한 영양소는 씨눈과 껍질에 밀집 씨눈에는 비타민, 무기질 풍부 껍질에는 식이섬유가 함유되어 함께 섭취하는 것이 좋습니다
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  • 노벨 푸드로 선정!!! 천연 소염진통제 [노니 주스] 02:02
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    나의 '혈관 건강' 자가 체크 하는 법!
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    수면 시간이 단축되면? 관절염, 뇌졸증의 위험까지 높아진다
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