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필라테스로 지키는 척추 건강! '코어 근육'을 단련시켜라!

2020.12.08 방영 조회수 1,090
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허리 통층을 없애기 위한 필라테스, 척추 건강을 위새 코어 근육을 단련하라! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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나는 몸신이다 309회 ? 테스형! (20.12.08) 12

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