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허리가 점점 더 돌아간다? 척추 밸런스를 바로 잡는 '트위스트 운동법'

2020.12.08 방영 조회수 409
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척추 밸런스를 맞추기 위한 흉추 가동성 확인 허리가 점점 돌아가는 트위스트 운동법! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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나는 몸신이다 309회 ? 테스형! (20.12.08) 12

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