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[주치의 처방전] 토마토, 사과 등등 '에너지 밀도 낮은 식품'이 요요를 막는다!

2018.01.15 방영 조회수 66
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요요 없는 다이어트를 위한 닥터 지바고 주치의들의 처방전! 1. 12시간 공복을 유지하라! 2. 에너지 밀도가 낮은 식품과 보이차를 함께 먹어라! 3. 기초대사량을 높이는 근력 운동을 함께 하라! 신개념 인포테인먼트 [닥터지바고] 월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다.
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다이어트 (2018.01.15) 10

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