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'스탠딩 워크'로 근육 빵빵&체형 개선까지!! [올바른 스탠딩 워크☆] Check!!

2017.12.05 방영 조회수 12
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스탠딩 워크를 체험한 또 다른 체험자! 재택근무자로 7시간 가까이 앉아 있는다는데..! 그에게도 놀라운 변화가 생겼다?! 하체 근육 강화는 물론 체형에 변화까지! 건강을 위한 좋은 습관! 올바른 스탠딩 워크 방법을 공개한다! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
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나는 몸신이다 153회 - 의자병 (2017.12.05) 15

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