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알고 보면 최고의 운동 '걷기'?
2017.12.05 방영
조회수
8
#치유비책
#걷기운동
#걷기활성화
#장기활성화
#근육활성화
#최고의운동법
정보 더보기
#치유비책 - 알고 보면 최고의 운동 '걷기'? 한 걸음을 떼는 순간, 우리 몸속의 200여개의 뼈와 600개 이상의 근육이 일제히 움직임을 시작하고, 몸속의 모든 장기들이 활성화 한 부분이라도 이상이 생기면 정상적인 걷기가 불가능 일상을 바꾸는 새로운 아침! '김현욱의 굿모닝' 월~금 7시 30분 방송
김현욱의 굿모닝
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김현욱의 굿모닝 298회 - 2017.12.05
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