zum
TV
검색
검색창
검색어 지우기
검색
검색 닫기
메뉴 열기
zum TV
사이드 메뉴
인기랭킹
예능
드라마
라이프 스타일
시사/뉴스
키즈
IT/기술/과학
경제/부동산
연예
스포츠/건강
뉴스어라운드
n_sbs
n_mbc
n_jtbc
n_tvchosun
yonhapnewstv
ytn
yna
n_obs
hanitv
mt
방송관
tvchosun
mbn
channela
jtbc
cjenm
kbs
mbc
sbs
obs
knn
척추 건강을 튼튼하게 하기 위해서는 S라인을 만들어라?!
2017.08.30 방영
조회수
8
#mbn
#엄지
#엄지의 제왕
#제왕
#242회
#척추
#건강
#튼튼
#S라인
#목뼈
정보 더보기
척추 건강을 위한 S라인을 만들려면 목뼈부터 바로잡아야 한다?!
엄지의 제왕
mbn
공유
댓글
댓글
-
내 몸의 중심, 척추 바로 세우는 법
15
자동재생 버튼
01:04
국민 3명 중 1명은 허리 통증으로 병원을 방문한다?!
조회수
11
본문 링크 이동
03:02
허리가 무너지는 이유는?
조회수
12
본문 링크 이동
01:41
아침에 재는 키와 저녁에 재는 키가 다르다?
조회수
35
본문 링크 이동
02:15
척추 건강을 튼튼하게 하기 위해서는 S라인을 만들어라?!
조회수
8
본문 링크 이동
02:44
베개만 바꿔도 목과 어깨 통증을 해결할 수 있다?!
조회수
20
본문 링크 이동
04:52
내 몸에 맞는 베개, 이렇게 찾아라!
조회수
20
본문 링크 이동
03:23
수건을 이용해 날개 베개를 만들 수 있다?!
조회수
18
본문 링크 이동
02:12
목 근육을 풀어주는 셀프 승모근 마사지가 있다?!
조회수
61
본문 링크 이동
03:00
신발을 보면 허리 상태를 알 수 있다?!
조회수
16
본문 링크 이동
04:05
허리 지도를 통해 발의 균형과 허리 상태를 파악할 수 있다?
조회수
11
본문 링크 이동
01:26
허리 지도가 무너지는 이유는?
조회수
8
본문 링크 이동
02:52
발목 테이핑으로 허리를 세울 수 있다?!
조회수
14
본문 링크 이동
02:16
발을 돌려서 허리를 세울 수 있다?!
조회수
12
본문 링크 이동
01:12
발 돌리기 운동의 효과는?!
조회수
46
본문 링크 이동
02:58
네 발로 걸어서 허리 건강을 지킬 수 있다?!
조회수
25
본문 링크 이동
추천영상
00:33
[최종화 예고FULL] 30년 치 밀린 연애하느라 바쁜 승류🍭 결혼은 언제~?
엄마친구아들
조회수
107
본문 링크 이동
AD
03:07
“지옥으로 떨어져” 박신혜, 악마보다 더 악마 같은 양경원에게 분노
지옥에서 온 판사
조회수
135
본문 링크 이동
01:52
[최종화 선공개] 합법적으로 공식 인증받은(?) 승류의 당당한 애정행각😊
엄마친구아들
조회수
126
본문 링크 이동
01:07
[7회 예고] “혹시 선배님 우신 적 있냐?” 김아영, 인간의 감정을 느끼는 박신혜 향한 의심스러운 눈빛
지옥에서 온 판사
조회수
43
본문 링크 이동
02:04
“재밌네” 박신혜, 석방 이야기 듣고 인격 바꾸는 ‘살인범’ 양경원에 실소
지옥에서 온 판사
조회수
20
본문 링크 이동
더보기
공유하기
페이스북
엑스
카카오톡
카카오스토리
밴드
라인
주소복사
주소복사
아래의 URL을 길게 누르면 복사할수있습니다.
닫기
![[최종화 예고FULL] 30년 치 밀린 연애하느라 바쁜 승류🍭 결혼은 언제~?](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/10/05/66299ca7987e07b5375af7d5d2356829.jpg?w=280&h=158)
![[최종화 선공개] 합법적으로 공식 인증받은(?) 승류의 당당한 애정행각😊](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/cjenm/2024/10/06/3ddf48441ef1df64ac962a02231b4e82.jpg?w=280&h=158)
![[7회 예고] “혹시 선배님 우신 적 있냐?” 김아영, 인간의 감정을 느끼는 박신혜 향한 의심스러운 눈빛](http://thumb.tv.zumst.com/s/zum.tv-zum-cf/sbs/2024/10/05/a3daf2896a8155de36aec16b64bda2cc.jpg?w=280&h=158)
