발 돌리기 운동의 효과는?! | ZUM TV

발 돌리기 운동의 효과는?!

2017.08.30 방영 46

정보 더보기

허리 통증을 감소시켜 준다?!

엄지의 제왕 mbn

공유 댓글 -

내 몸의 중심, 척추 바로 세우는 법 15

자동재생 버튼

01:04

국민 3명 중 1명은 허리 통증으로 병원을 방문한다?!

11

본문 링크 이동
03:02

허리가 무너지는 이유는?

12

본문 링크 이동
01:41

아침에 재는 키와 저녁에 재는 키가 다르다?

35

본문 링크 이동
02:15

척추 건강을 튼튼하게 하기 위해서는 S라인을 만들어라?!

8

본문 링크 이동
02:44

베개만 바꿔도 목과 어깨 통증을 해결할 수 있다?!

20

본문 링크 이동
04:52

내 몸에 맞는 베개, 이렇게 찾아라!

20

본문 링크 이동
03:23

수건을 이용해 날개 베개를 만들 수 있다?!

18

본문 링크 이동
02:12

목 근육을 풀어주는 셀프 승모근 마사지가 있다?!

61

본문 링크 이동
03:00

신발을 보면 허리 상태를 알 수 있다?!

16

본문 링크 이동
04:05

허리 지도를 통해 발의 균형과 허리 상태를 파악할 수 있다?

11

본문 링크 이동
01:26

허리 지도가 무너지는 이유는?

8

본문 링크 이동
02:52

발목 테이핑으로 허리를 세울 수 있다?!

14

본문 링크 이동
02:16

발을 돌려서 허리를 세울 수 있다?!

12

본문 링크 이동
01:12

발 돌리기 운동의 효과는?!

46

본문 링크 이동
02:58

네 발로 걸어서 허리 건강을 지킬 수 있다?!

25

본문 링크 이동

추천영상

21:00

초면인데 이렇게 잘 맞을 수가? 주병진의 순조로운 첫 번째 맞선❤️ #highlight

이젠 사랑할 수 있을까

585

본문 링크 이동
AD

01:00

＂시어머니는 두 얼굴이셨거든요＂ 드디어 마주한 대세와 어머니, 불안하게 지켜보는 서현의 마지막 결정은? MBN 241110 방송

한 번쯤 이혼할 결심

994

본문 링크 이동
00:30

[9화 예고 full] ＂소리는 포기해야 합니다＂ 결국 소리를 잃은 김태리와 충격에 빠진 매란국극단😰?!

정년이

1,928

본문 링크 이동
25:18

다시 뜨거워지고 싶다! 다이아 싱글 '주병진 x 박소현'의 설레는 도전 #highlight

이젠 사랑할 수 있을까

267

본문 링크 이동
00:15

사랑에 상처받은 이들의 다시 시작된 사랑 이야기#주병진#박소현

이젠 사랑할 수 있을까

259

본문 링크 이동

공유하기