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건강을 위해 걷기만 해도 좋다?! 몸속 근육엔 '2가지 컬러'가 필요하다!
2020.09.15 방영
조회수
1,803
#나는몸신이다
#몸신
#건강비법
#건강관리
#운동
#식단
#컬러 근육
#백색근
#적색근
#오미자
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삶의 질을 결정하는 '컬러 근육' 근육의 필요한 컬러는 2가지라고 하는데... 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
나는 몸신이다
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나는 몸신이다 297회 - 평생 쓰는 근육 (20.09.15)
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