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근육에 컬러를 채워 줄 음식, 압도적 단백질을 가진 '북어'?!

2020.09.15 방영 조회수 7,137
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양질의 근육 컬러를 채워 줄 음식 북어, 닭가슴살과 비교하여도 단백질 함량이 3배나 많다고... 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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나는 몸신이다 297회 - 평생 쓰는 근육 (20.09.15) 13

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