zum
TV
검색
검색창
검색어 지우기
검색
검색 닫기
메뉴 열기
zum TV
사이드 메뉴
인기랭킹
예능
드라마
라이프 스타일
시사/뉴스
키즈
IT/기술/과학
경제/부동산
연예
스포츠/건강
뉴스어라운드
yna
mt
방송관
tvchosun
mbn
channela
jtbc
cjenm
kbs
mbc
sbs
obs
knn
(근육량이 아닌 근육의 질을 높여라) 컬러플 근육을 채워 줄 몸신의 '특급 운동법'
2020.09.15 방영
조회수
1,589
#나는몸신이다
#몸신
#건강비법
#건강관리
#운동
#식단
#컬러 근육
#백색근
#적색근
#오미자
정보 더보기
중요한 것은 근육량이 아닌 근육의 질! 컬러플 근육을 채워 줄 몸신의 운동법, 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
나는 몸신이다
channela
공유
댓글
댓글
-
나는 몸신이다 297회 - 평생 쓰는 근육 (20.09.15)
13
자동재생 버튼
00:36
[예고] 평생 쓰는 근육, 근육의 컬러를 채워라!
조회수
2,061
본문 링크 이동
00:41
[나는 몸신이다 300회 특집 이벤트] 많은 참여 부탁드립니다.
조회수
1,854
본문 링크 이동
03:45
건강을 위해 걷기만 해도 좋다?! 몸속 근육엔 '2가지 컬러'가 필요하다!
조회수
1,803
본문 링크 이동
04:12
근육에도 '컬러'가 있다!? 평생의 허리 건강을 좌우하는 컬러 근육
조회수
1,638
본문 링크 이동
03:08
[30초 앉고 서기 테스트] 몸신 가족들의 컬러 근육 상태는?
조회수
1,526
본문 링크 이동
04:06
※긴급점검※ '적색근 or 백색근' 몸속 컬러 근육 확인 방법!
조회수
1,459
본문 링크 이동
04:10
(근육량이 아닌 근육의 질을 높여라) 컬러플 근육을 채워 줄 몸신의 '특급 운동법'
조회수
1,589
본문 링크 이동
04:10
40대 77 size에서~50대 44 size로! 몸신의 생체 시계를 되돌린 방법!
조회수
22,224
본문 링크 이동
04:08
[컬러플 적색근 운동] 몸의 밸런스와 코어 근육을 잡아라!
조회수
7,712
본문 링크 이동
03:38
근육에 컬러를 채우는 전신 운동! [백색근 전신 운동]
조회수
4,868
본문 링크 이동
03:22
(코어 강화 UP↑) 잘 서고 잘 걷게 하는, '하체 적색 근육 운동'
조회수
4,669
본문 링크 이동
03:55
근육에 컬러를 채워 줄 음식, 압도적 단백질을 가진 '북어'?!
조회수
7,137
본문 링크 이동
04:27
근육을 사수하라! 색다른 방법으로 즐기는 오미자, '오미자 젤리'
조회수
4,851
본문 링크 이동
추천영상
02:31
박나래와 이시언의 거리두기 점심 식사...☆ MBC 200918 방송
나 혼자 산다
조회수
1,558
본문 링크 이동
AD
03:39
민경장군의 역대급 신메뉴!!! 차돌 육전 버거 탄생 ♨ MBC 200918 방송
나 혼자 산다
조회수
3,264
본문 링크 이동
02:29
세심한 박세리의 집들이 선물?! 폭풍 감동...☆ MBC 200918 방송
나 혼자 산다
조회수
2,117
본문 링크 이동
01:34
민경장군의 뉴 드림 하우스~♡ MBC 200918 방송
나 혼자 산다
조회수
1,387
본문 링크 이동
06:19
《스페셜》 이 남자 왜 짠하죠? 유민상의 인간극장! MBC 200919 방송
전지적 참견시점
조회수
678
본문 링크 이동
더보기
공유하기
페이스북
엑스
카카오톡
카카오스토리
밴드
라인
주소복사
주소복사
아래의 URL을 길게 누르면 복사할수있습니다.
닫기