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[컬러플 적색근 운동] 몸의 밸런스와 코어 근육을 잡아라!

2020.09.15 방영 조회수 7,712
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몸의 균형을 맞춰주는 컬러플 적색근 운동, 몸신 가족의 생체 시계를 돌리기 위한 몸신의 운동법은?! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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나는 몸신이다 297회 - 평생 쓰는 근육 (20.09.15) 13

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