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콧물을 닦고 나니 재채기가 튀어나옵니다. 코 주변이 가렵기도 한데요. 달력이 4월로 넘어가자마자 반갑지 않은 봄 손님 알레르기 비염이 심해졌습니다. 코 점막이 과도한 면역반응으로 염증을 일으키는 알레르기 비염! 꽃가루와 집먼지진드기, 반려동물의 털 등 원인물질도 다양한데요. 특징적 증상이 있습니다. {장재영 한의사(코호한의원 부산점 원장)} 알레르기 비염의 특징적인 증상은 ＜물 같이 줄줄＞ 흐르는 ＜콧물＞과 두 번째는 ＜코＞가 ＜막히고 뚫리고＞를 빈번하게 ＜반복＞하는 것입니다. 그리고 ＜발작적인 재채기＞가 나오고 ＜코＞나 ＜눈＞ 주변이 ＜간지러운 것＞이 알레르기 비염의 ＜4대 증상＞입니다. 이 중에 ＜2가지 이상＞의 증상이 나타나면 ＜알레르기 비염＞을 의심할 수 있습니다. 수돗물처럼 그칠 줄 모르는 콧물이 얼마나 괴로운지, 겪어보지 못한 사람은 모른다고 하죠. 집중력 장애부터 수면장애까지 알레르기 비염 환자들의 삶의 질은 뚝 떨어지기 마련인데요. 치료법은 없는 걸까요? {알레르기 비염을 단지 ＜코 질환＞으로 ＜국한＞해서 치료를 하면 잘 낫지 않습니다. ＜한의학＞적으로 볼 때는 우리 몸의 전체적인 ＜혈액순환＞이 개선돼야 하고, ＜장＞의 ＜면역기능＞이 활성화 돼야 알레르기 비염이 낫는다고 보고 있습니다. 그래서 장 면역력을 도와주는 ＜한약＞을 제일 ＜기본＞적인 치료로 하고 있습니다.} 알레르기 비염 환자들은 코 안이 매우 예민하기 때문에 미세먼지나 매연, 담배 연기에도 쉽게 반응하는데요. 생활 속에서 최대한 피하는 게 최선입니다. {알레르기 비염 환자들은 ＜외부＞의 ＜환경＞변화, ＜온도＞변화에 대해 엄청나게 ＜과민＞하게 작용하기 때문에 평상시에 ＜마스크＞를 끼는 것이 아주 중요합니다. 그리고 ＜얇은 옷＞을 ＜여러 겹＞ 겹쳐입어서 기온의 차이에 따라 ＜입었다 벗었다＞하는 것을 반복하는 것도 좋고요. 그리고 몸의 ＜기초＞적인 ＜체온＞을 항상 높게 ＜유지＞하는 것이 중요하기 때문에 ＜스트레칭＞이나 ＜운동＞을 해주는 것이 중요합니다.} 알레르기 질환은 가족력이 있습니다. 만약 부모가 알레르기 비염을 앓고 있다면 자녀들도 알레르기 비염 환자일 확률이 높다고 하네요. 건강365였습니다.