10년 새 나트륨 섭취 33% 줄어도 권장량 1.5배

2023.02.05 방영 조회수 1
정보 더보기
10년 새 나트륨 섭취 33% 줄어도 권장량 1.5배 한국인의 식단이 10년 사이 33%쯤 싱거워졌지만, 여전히 나트륨 섭취량이 권장량 1.5배에 이르는 것으로 나타났습니다. 질병관리청에 따르면 2021년 국민건강영양조사에서 우리 국민의 1일 나트륨 섭취량은 평균 3,038㎎으로 10년 새 33.2% 줄었습니다. 하지만 여전히 세계보건기구 권장량인 하루 2,000㎎의 1.5배가 넘습니다. 남성이 여성보다, 연령대별로는 30∼40대의 나트륨 섭취가 특히 많았습니다. 식약처는 국·찌개는 건더기 위주로 먹고, 나트륨이 적은 제품을 선택하는 등 일상에서의 나트륨 줄이기 실천이 필요하다고 당부했습니다. 김동욱 기자 (dk1@yna.co.kr) #한국인식단 #나트륨섭취량 #질병관리청 #국민건강영양조사 연합뉴스TV 기사문의 및 제보 : 카톡/라인 jebo23 (끝) [저작권자(c) 연합뉴스TV 무단전재 및 재배포 금지]

연합뉴스TV 20230205 80

  • [바로보는TV 옴부즈맨] 584회 30:16
    [바로보는TV 옴부즈맨] 584회
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 이태원참사 100일 추모집회…경찰 대치속 02:00
    이태원참사 100일 추모집회…경찰 대치속 "진상규명"
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 경찰, 대혁신TF 종료… 01:46
    경찰, 대혁신TF 종료…"환골탈태" 약속
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종 01:37
    전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 정월대보름 전국서 달맞이…건조특보 속 산불 주의 01:35
    정월대보름 전국서 달맞이…건조특보 속 산불 주의
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 민주, 숭례문서 장외투쟁… 02:02
    민주, 숭례문서 장외투쟁…"검사 독재정권" 규탄
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • 검찰 이번주 이재명 2차 조사 전망…쌍방울은 2라운드 02:10
    검찰 이번주 이재명 2차 조사 전망…쌍방울은 2라운드
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 룸카페 합동단속…논란 속 청소년 출입금지도 검토 01:56
    룸카페 합동단속…논란 속 청소년 출입금지도 검토
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • 대통령도 반한 챗GPT…AI 경쟁 속 우리 위치는? 02:02
    대통령도 반한 챗GPT…AI 경쟁 속 우리 위치는?
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 콜센터 여고생은 왜 죽음을 택했나…새 영화 01:40
    콜센터 여고생은 왜 죽음을 택했나…새 영화
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • [여의도풍향계] 선거제 개편 '변수' 의원 정수 확대…'국민 신뢰 회복' 숙제 04:39
    [여의도풍향계] 선거제 개편 '변수' 의원 정수 확대…'국민 신뢰 회복' 숙제
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • [기업기상도] 새 길 찾아 맑은 기업 vs 돌풍 불어 밀린 기업 05:24
    [기업기상도] 새 길 찾아 맑은 기업 vs 돌풍 불어 밀린 기업
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 순천만국제정원박람회 50여일 앞으로… 02:01
    순천만국제정원박람회 50여일 앞으로…"성공 기원"
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • 01:52
    "정말 월급 빼고 다 오르네"…술값 인상도 대기 중
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름 맑고 건조 '불조심'…서쪽 초미세먼지 ↑ 01:32
    [날씨] 정월대보름 맑고 건조 '불조심'…서쪽 초미세먼지 ↑
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종 01:30
    전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 윤대통령, 신안 어선 전복에 00:45
    윤대통령, 신안 어선 전복에 "해군 특수부대 추가 투입"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 00:28
    "어머니 죽였다" 자수한 40대 현행범 체포
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • LG유플러스 또 '말썽'…엿새만에 접속 장애 00:36
    LG유플러스 또 '말썽'…엿새만에 접속 장애
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 돌아본 이태원 참사 100일…윗선 수사 속 첫 재판 01:50
    돌아본 이태원 참사 100일…윗선 수사 속 첫 재판
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름, 대부분 달맞이 가능…미세먼지·화재 유의 01:33
    [날씨] 정월대보름, 대부분 달맞이 가능…미세먼지·화재 유의
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 토요일로는 7개월 만에 최소 확진…감소세 지속 02:03
    토요일로는 7개월 만에 최소 확진…감소세 지속
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 전기·가스 등 연료물가 32%↑…외환위기 이후 최고 00:44
    전기·가스 등 연료물가 32%↑…외환위기 이후 최고
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 대출 허용하자 서울 15억 초과 아파트 거래 늘어 00:44
    대출 허용하자 서울 15억 초과 아파트 거래 늘어
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 북한 열병식 준비 막바지… 00:38
    북한 열병식 준비 막바지…"군중이 만든 붉은빛 관측"
    조회수 28
    본문 링크 이동
  • 중국, 미국의 '정찰풍선' 격추에 00:37
    중국, 미국의 '정찰풍선' 격추에 "강한 불만·항의"
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • '대장동 50억 뇌물' 곽상도 8일 법원 첫 판단 00:40
    '대장동 50억 뇌물' 곽상도 8일 법원 첫 판단
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 00:47
    "2085년 노인 10명중 3명 빈곤…노후대책 필요"
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • [일요와이드] 김기현·안철수 '윤심' 공방 과열…민주, 숭례문 장외투쟁 29:37
    [일요와이드] 김기현·안철수 '윤심' 공방 과열…민주, 숭례문 장외투쟁
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 건강·풍요 기원…4년 만에 정월대보름 행사 01:43
    건강·풍요 기원…4년 만에 정월대보름 행사
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • [풍경여지도] 얼음나라, 겨울 왕국 - 강원 화천 2부 14:36
    [풍경여지도] 얼음나라, 겨울 왕국 - 강원 화천 2부
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 10년 새 나트륨 섭취 33% 줄어도 권장량 1.5배 00:46
    10년 새 나트륨 섭취 33% 줄어도 권장량 1.5배
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 4년제 대학 10곳 중 4곳 00:38
    4년제 대학 10곳 중 4곳 "내년쯤 등록금 인상"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 무인매장서 현금 훔쳤다면… 00:42
    무인매장서 현금 훔쳤다면…"주거침입은 무죄"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 특정업체 '독점 논란' 남산 케이블카 대대적 개보수 00:35
    특정업체 '독점 논란' 남산 케이블카 대대적 개보수
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 헨델로 돌아온 조성진… 02:20
    헨델로 돌아온 조성진…"음악은 좋아서 하는 것"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름 온화한 날씨…대기 건조·화재 조심 01:38
    [날씨] 정월대보름 온화한 날씨…대기 건조·화재 조심
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 구조자 3명 병원 이송…실종자 9명 추가구조는 아직 03:01
    구조자 3명 병원 이송…실종자 9명 추가구조는 아직
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 윤대통령, 안철수 겨냥 01:49
    윤대통령, 안철수 겨냥 "실체없는 윤핵관 거론은 국정운영의 적"
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 여 전당대회 '윤심' 놓고 파열음…안철수 03:26
    여 전당대회 '윤심' 놓고 파열음…안철수 "대통령실 선거개입"
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름 동쪽 건조특보…산불 등 화재 조심 01:34
    [날씨] 정월대보름 동쪽 건조특보…산불 등 화재 조심
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • [뉴스초점] 대중교통 요금 잇단 인상…노인 무임승차 또 논란 23:12
    [뉴스초점] 대중교통 요금 잇단 인상…노인 무임승차 또 논란
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 안철수 03:34
    안철수 "선거개입" 비판에 대통령실 "정말 부당한 얘기"
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종 01:37
    전남 신안 해상서 어선 전복…3명 구조·9명 실종
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 해수부장관 00:46
    해수부장관 "전복어선 실종 선원들 선체 이탈 추정
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • [현장연결] 이도운 02:29
    [현장연결] 이도운 "국가-언론 소통, 서로가 책임 갖고 협조해야"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 건강·풍요 기원…4년 만에 정월대보름 행사 01:42
    건강·풍요 기원…4년 만에 정월대보름 행사
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름 산불 조심…서쪽 곳곳 공기 질 '나쁨' 01:39
    [날씨] 정월대보름 산불 조심…서쪽 곳곳 공기 질 '나쁨'
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 군, 신안 어선 구조 작업에 함정·헬기·구조대원 투입 00:36
    군, 신안 어선 구조 작업에 함정·헬기·구조대원 투입
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 안철수 00:35
    안철수 "지금 일들 대통령실 선거개입…정당민주주의 근본 훼손"
    조회수 16
    본문 링크 이동
  • 국회 '이태원 참사 100일 추모제'…재발방지 다짐 00:37
    국회 '이태원 참사 100일 추모제'…재발방지 다짐
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 전남 해상 선박 전복…실종자 9명 아직 못찾아 01:38
    전남 해상 선박 전복…실종자 9명 아직 못찾아
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • [날씨] 정월대보름 온화·대기 건조…산불 등 화재 조심 01:34
    [날씨] 정월대보름 온화·대기 건조…산불 등 화재 조심
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • [뉴스1번지] 윤대통령, '윤핵관' 비판 안철수 겨냥 29:44
    [뉴스1번지] 윤대통령, '윤핵관' 비판 안철수 겨냥 "국정운영의 적"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 실종자 9명 수색 총력…3시간 전부터 이상 징후 02:09
    실종자 9명 수색 총력…3시간 전부터 이상 징후
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 안철수 '선거개입' 비판에 대통령실 01:58
    안철수 '선거개입' 비판에 대통령실 "잘못된 모순" 정면 반박
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 내일부터 국회 대정부질문 돌입…여야 현안 격돌 불가피 00:42
    내일부터 국회 대정부질문 돌입…여야 현안 격돌 불가피
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • 00:42
    "중국, 러시아에 무기부품 팔아 우크라 침공 지원"
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • 중국, 내일부터 20개국 해외 단체여행 재개…한국 제외 00:35
    중국, 내일부터 20개국 해외 단체여행 재개…한국 제외
    조회수 21
    본문 링크 이동
  • 난방비 인상폭 25년 만에 최대…물가 연쇄상승 우려도 01:53
    난방비 인상폭 25년 만에 최대…물가 연쇄상승 우려도
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • '증권 토큰' 제도권 안으로…자본시장 지각 변동 02:04
    '증권 토큰' 제도권 안으로…자본시장 지각 변동
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 00:36
    "최고금리 인하로 3만8천명 불법 사금융 내몰려"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 과기정통부, LGU+ 정보유출·장애에 강력 경고 00:37
    과기정통부, LGU+ 정보유출·장애에 강력 경고
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 전기차 보조금 개편…알뜰 구매법은? 01:46
    전기차 보조금 개편…알뜰 구매법은?
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 뉴진스 '하이프 보이' 스포티파이 누적 2억회 재생 00:25
    뉴진스 '하이프 보이' 스포티파이 누적 2억회 재생
    조회수 9
    본문 링크 이동
  • 전남 해상 선박 전복…실종자 9명 아직 못찾아 01:40
    전남 해상 선박 전복…실종자 9명 아직 못찾아
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 행안부 00:36
    행안부 "구조 최선"…이상민 장관 조기 귀국
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 청보호는 건조 1년도 안 된 어선…선박검사 미대상 00:41
    청보호는 건조 1년도 안 된 어선…선박검사 미대상
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 토요일로는 7개월 만에 최소 확진… 01:48
    토요일로는 7개월 만에 최소 확진…"감소세 계속될 듯"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 윤대통령, 안철수 겨냥 01:50
    윤대통령, 안철수 겨냥 "실체없는 윤핵관 거론은 국정운영의 적"
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 대통령실 신임 대변인 이도운…5개월만에 공백 해소 00:39
    대통령실 신임 대변인 이도운…5개월만에 공백 해소
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 이태원 유족·서울시 대치…내일 '분향소' 철거 예고 00:40
    이태원 유족·서울시 대치…내일 '분향소' 철거 예고
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 검찰 이번주 이재명 2차 조사 전망…쌍방울은 2라운드 02:06
    검찰 이번주 이재명 2차 조사 전망…쌍방울은 2라운드
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 검찰, '2차 소환' 앞둔 이재명 전방위 압박 02:08
    검찰, '2차 소환' 앞둔 이재명 전방위 압박
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • '징역 2년 실형' 조국, 1심에 불복해 항소 00:35
    '징역 2년 실형' 조국, 1심에 불복해 항소
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 추위 풀리자 또 미세먼지…수도권·세종 비상저감 01:50
    추위 풀리자 또 미세먼지…수도권·세종 비상저감
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 룸카페 합동단속…논란 속 청소년 출입금지도 검토 01:55
    룸카페 합동단속…논란 속 청소년 출입금지도 검토
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 대학 10곳 중 4곳… 01:52
    대학 10곳 중 4곳…"내년쯤 등록금 인상 계획"
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • [일요와이드] 대통령실, 안철수 공개비판…변곡점 맞은 쌍방울 수사 32:22
    [일요와이드] 대통령실, 안철수 공개비판…변곡점 맞은 쌍방울 수사
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 중국 02:26
    중국 "미국, 과잉대응"…미중갈등 재격화 예고
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 1 02:23
    "30분만 더"…누리호 올린 건 연구진들의 집념
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 2 [기업기상도] 활로 찾아 맑은 기업 vs 이른 장마 맞은 기업 05:23
    [기업기상도] 활로 찾아 맑은 기업 vs 이른 장마 맞은 기업
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 3 땡볕이 대수인가요?…위스키 한 병을 향한 긴 줄 01:45
    땡볕이 대수인가요?…위스키 한 병을 향한 긴 줄
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 4 판 커지는 폴더블폰 시장…경쟁자 늘어나는 삼성 01:58
    판 커지는 폴더블폰 시장…경쟁자 늘어나는 삼성
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 5 반도체주로 살아나는 증시…하반기 반등 기대도 커져 02:01
    반도체주로 살아나는 증시…하반기 반등 기대도 커져
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 6 위성 2기 신호 미확인…차세대소형위성 임무수행 돌입 01:51
    위성 2기 신호 미확인…차세대소형위성 임무수행 돌입
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 7 핵심 역량 활용 신사업 집중 ...삼성 '헬스케어'·LG '뷰티' 02:34
    핵심 역량 활용 신사업 집중 ...삼성 '헬스케어'·LG '뷰티'
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 8 적금 출시에 환전 서비스도...고객 접점 늘리는 편의점 01:59
    적금 출시에 환전 서비스도...고객 접점 늘리는 편의점
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 9 커지는 상저하저 우려...연내 금리 인하 기대 솔솔 02:10
    커지는 상저하저 우려...연내 금리 인하 기대 솔솔
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • 10 아시아나 필리핀→인천 여객기 6시간 지연...승객 불편 00:55
    아시아나 필리핀→인천 여객기 6시간 지연...승객 불편
    조회수 5
    본문 링크 이동
  • 11 안테나 펼친 누리호 위성…2기는 아직 미확인 00:27
    안테나 펼친 누리호 위성…2기는 아직 미확인
    조회수 4
    본문 링크 이동
  • 12 약과에 불상 굿즈까지…2030은 지금 '복고 열풍' 01:53
    약과에 불상 굿즈까지…2030은 지금 '복고 열풍'
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • 13 [노동N이슈] 03:25
    [노동N이슈] "양회동 신변비관 없었나"‥뒤늦은 탐문수사 이유는?
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 14 차세대위성 2호 안테나 펼쳐‥큐브위성 2기는 '미확인' 02:20
    차세대위성 2호 안테나 펼쳐‥큐브위성 2기는 '미확인'
    조회수 6
    본문 링크 이동
  • 15 지옥은 태양계에 있다?…과학계의 '슈퍼 셀럽' 궤도와 함께|뉴썰 25:59
    지옥은 태양계에 있다?…과학계의 '슈퍼 셀럽' 궤도와 함께|뉴썰
    조회수 3
    본문 링크 이동
  • 16 꿈쩍 않는 물가…'美 금리 6월 인상' 가능성에 무게 01:51
    꿈쩍 않는 물가…'美 금리 6월 인상' 가능성에 무게
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 17 '구제역 청정국' 불발…수출 활로 찾던 축산업계 '시름' 01:49
    '구제역 청정국' 불발…수출 활로 찾던 축산업계 '시름'
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 18 유커 빈 자리에 동남아인…국내 관광객 주류 바뀌었다 01:49
    유커 빈 자리에 동남아인…국내 관광객 주류 바뀌었다
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 19 누리호가 우주로 쏜 '차세대위성 2호' 안테나 펼쳤다 01:46
    누리호가 우주로 쏜 '차세대위성 2호' 안테나 펼쳤다
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 20 [백브리핑] '6억 티켓' 우주관광 열린다…경쟁 나선 억만장자들 04:45
    [백브리핑] '6억 티켓' 우주관광 열린다…경쟁 나선 억만장자들
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 21 통상교섭본부장, 미·중 양자협의…IRA·원자재 논의 00:46
    통상교섭본부장, 미·중 양자협의…IRA·원자재 논의
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 22 위성 2기 교신 시도 중…소형위성 2호, 안테나 펼쳤다 02:00
    위성 2기 교신 시도 중…소형위성 2호, 안테나 펼쳤다
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 23 큐브위성 2기는 어디에?…신호 추적작업 계속 01:55
    큐브위성 2기는 어디에?…신호 추적작업 계속
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 24 누리호 발사 성공, '우주강국의 꿈'에 성큼 다가섰다 17:00
    누리호 발사 성공, '우주강국의 꿈'에 성큼 다가섰다
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 25 악몽 된 괌 여행…여행사 '도의적 보상'은 제각각 01:47
    악몽 된 괌 여행…여행사 '도의적 보상'은 제각각
    조회수 11
    본문 링크 이동
  • 26 02:34
    "누리호 내려야 하나"…배수진 치고 해결 나선 연구진 40명
    조회수 13
    본문 링크 이동
  • 27 '퇴직연금 위반' 삼성생명, 과태료 3,780만원 00:51
    '퇴직연금 위반' 삼성생명, 과태료 3,780만원
    조회수 1
    본문 링크 이동
  • 28 위성 8기 중 6기 임무 준비 돌입…2기는 교신 시도중 02:17
    위성 8기 중 6기 임무 준비 돌입…2기는 교신 시도중
    조회수 0
    본문 링크 이동
  • 29 기름값 내림세 계속…휘발유 1500원대 초읽기 00:26
    기름값 내림세 계속…휘발유 1500원대 초읽기
    조회수 2
    본문 링크 이동
  • 30 식약처, 식중독균 검출된 훈제연어 판매 중단·회수 00:32
    식약처, 식중독균 검출된 훈제연어 판매 중단·회수
    조회수 7
    본문 링크 이동
맨 위로

공유하기

닫기